サイトアイコン Arisuの気になるアレコレ

かのまんのプロテインおすすめ4選!ダイエットや筋トレの相棒に!

ヨガ

かのまんさんは産後のママたちのダイエット救世主!

産後20kg太り、そこから2年で18㎏のダイエットに成功しています!

かのまんさんのダイエット方法の中に、プロテインを上手に活用することが一つのポイントです。

かのまんさんのおすすめプロテインの4選と初心者用の商品を紹介していきます。

スポンサーリンク

かのまんのプロテインおすすめ初心者用

かのまんさんのダイエット法の中で、大切なことの一つがプロテイン!

プロテインとはたんぱく質のこと。筋肉を育てるためにはたんぱく質は必要不可欠な栄養素!

今はコンビニなどでプロテインが紙パックに入って気軽に手に入りますよね。

初心者はまずプロテインの味を知ることが大事。

苦手な味だったら飲み続けるのが辛くてもちませんよね。

コンビニで気軽に試せるプロテイン

まずはコンビニで1回で飲み切ることができる紙パックのプロテインを試してみると良いとのこと!

このサバスは、身近で買えて、出来上がっているものが売っているので、その場でサクッと飲むことができますよね!

お昼のお供などにおススメしています。

かのまんさんが好きな味はココア風味とバニラ風味!

これが飲めたら、粉のプロテインを買って、自分で作るプロテインにステージアップ!

 

この下のサバスは、バニラ味。カスタードの匂いがするそうです!

「甘さはこれで充分」とのこと!

ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味(294g)【sav03】【ザバス(SA…
価格:2244円(税込、送料別) (2021/7/2時点)

楽天で購入

ただ、ザバスはかのまんさん曰く、値段がちょっと高いそうです。

薬局で試せるソイプロテイン

かのまんさんが、一番最初に手を出したプロテイン!

自分の好みの味ってとっても大事ですよね!

特にダイエットを始めたばかりで軌道にのっていない時は、味が美味しいだけでモチベーションアップにもなります。

続けるためには大切ですね!

ただ、かのまんさんが言われていますが「炭水化物量」が多いそうです。

プロテインといっても、本当それぞれ色々と特徴があるんですね。

スリムアップスリム 乳酸菌+スーパーフードシェイク ミックスベリーラテ 315g…
価格:1645円(税込、送料別) (2021/7/2時点)

楽天で購入

 

スリムアップスリム 酵素+スーパーフードシェイク 抹茶ラテ(315g)【spts…
価格:1593円(税込、送料別) (2021/7/2時点)

楽天で購入
スポンサーリンク

かのまんのプロテインおすすめ4選

かのまんさんのプロテインおすすめ4選「べスト4」をTwitterで教えてくれていました!(2021年6月28日時点)

かのまんさんの好きな味は甘い味らしく、「甘すぎ!」と良く言われるそうです。

甘い味が好きな方におススメかもしれませんね!

1位 マイプロテインのミルクティー味
2位 ビーレジェンドのミルキー味
3位 エクスプロージョンの杏仁豆腐味
4位 アルプロンのチョコチップミルクココア味

出典:twitter

これらのプロテインは全てホエイプロテインというものです。

ホエイとは吸収率の良いたんぱく質だそうです。

マイプロテインのミルクティー味

第一位!!

かのまんさんがメインで愛用しているプロテインメーカーのマイプロテインから出ています。

MYPROTEIN マイプロテイン インパクト ホエイプロテイン ミルクティー …
価格:5796円(税込、送料無料) (2021/7/2時点)

楽天で購入

 

 

かのまんさんがプロテインでメインで愛用しているメーカーはマイプロテインです。
マイプロテインの他の商品についてもまとめています⇩

 

ビーレジェンドのミルキー味

第二位!

パッケージも可愛いし、シェイカーにもペコちゃんの絵が!それだけで選んでしまいそうです^^

 

【7/4 9:59までエントリーで10倍】ビーレジェンド プロテイン ペコちゃん…
価格:4610円(税込、送料別) (2021/7/2時点)

楽天で購入

 

エクスプロージョンの杏仁豆腐味

第三位!

プロテインに杏仁豆腐味があるんですね!初めて知りました!!

プロテイン 3kg エクスプロージョン 100%ホエイプロテイン 杏仁豆腐味 日…
価格:6477円(税込、送料無料) (2021/7/2時点)

楽天で購入

 

アルプロンのチョコチップミルクココア味

第四位!

つぶつぶの黒いチョコチップクッキーが入っているようです!

【新リニューアル】アルプロン -ALPRON- ホエイプロテイン WPC チョコ…
価格:3542円(税込、送料無料) (2021/7/2時点)

楽天で購入

 

スポンサーリンク

まとめ

産後、2年で18㎏のダイエットに成功しているかのまんさん愛用のプロテインを紹介しました。

プロテインといってもたくさんあって、知っている人に教えてもらえると助かりますよね。

味の好みはそれぞれ違うので、参考にして、自分の好みの味を見つけていってくださいね^^

モバイルバージョンを終了